Transakciona analiza (TA)
ŠTA JE TA?
Transakciona analiza (TA) je teorija ličnosti, psihoterapijski I komunikacijski model. Rad u transakcionoj analizi se bazira na analiziranju strukture ličnosti klijenta, njegovih obrazaca komunikacije sa drugima, njegove lične istorije i njegovog doživljaja svega toga.
TA je direktivna metodologija, što znači da klijent i terapeut idu ka postizanju specifične terapijske promene koja je vidljiva I opisiva, tako da je moguće relativno jednostavno proceniti da li je terapija bila uspešna ili ne, i u kojoj meri.
Glavni koncept strukture ličnosti koju definiše TA bazira se 3 elementa ličnosti, koje nazivamo Ego stanja, I to ESD, ESO I ESR.
To nisu teoretski koncepti, već vrlo jasno oučljivi skupovi obrazaca ponašanja, razmišljanja, emocija I fizioloških pokazatelja.
Ovaj koncept nam pomaže da bolje razumemo sebe I unutrašnju dinamiku ali I da bolje razumemo druge I unapredimo komunikaciju sa njima.
Za više informacija, pogledajte video.